从哪些方面可以有效预防白癜风

　　患者性别：男

　　患者年龄：5个月

　　患者籍贯：长沙

　　全部症状：小孩后背起白点，一个圈一个圈的，三个月就有了，刚开始是脖子上，但那时没在意，现在5个月了，感觉有所增加了，每月都有去社区医院按时打针，吃药，检查也没什么问题，现在担心会有白癜风，我们两家家族都没有这病。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：从哪些方面可以有效预防白癜风？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风出现以后，我们的生活就失去了往日的美好，从哪些方面可以有效预防白癜风?如今人们生活节奏的加快，很多人也承受着巨大的压力，过度的压力也给人们带来了很大的 ，导致了很多疾病的高发，白癜风就是其中的一种，为了避免白癜风的发生，大家现在多白癜风的预防越来越关注，下面就请我国 白癜风研究专家刘云涛 为大家说下从哪些方面可以有效预防白癜风。大家都应该做好白癜风的预防工作，这样就能够避免自己的健康受影响。

　　预防白癜风大家需要注意的方面有很多，从哪些方面可以有效预防白癜风？下面的介绍已经给我们讲得很清楚了。

　　1、加强锻炼对于大家的健康会有帮助的。日常生活中可以经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。这样可以避免白癜风的打扰。

　　2、禁用维生素C药物或含维C的食物。

　　3、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　4、讲究穿着。在衣物的选择上要尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　5、避免接触酚、醌类化学物品。

　　6、环境污染的问题是越来越严重了。选用绿色食品无污染无虫害食品外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。大家一定要重视这个问题啊。

　　7、外伤也是会直接导致白癜风发病的，要谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等。不小心受伤也要及时地处理伤口，不要让白癜风有机可乘。

　　(405269)（chl）2