为何难过周一这道*门槛

　　现阶段由于工作的压力和生活的紧张，导致很多的人们患上了星期一恐惧症，一份心理学调查显示，上班族中的大多数人患有不同程度的星期一恐惧症。对大多数白领来说，周五最快乐，因为完成了一周的工作，可以疯狂地玩两天了。一到周日下午，心情就变得非常沮丧和懊恼，周日晚上睡觉通常睡不好，甚至失眠。一到周一上午心情坏到极点，常常无精打采、手足无措、常因睡过了头或人多车挤而迟到。一提到周一，就像是遭遇魔咒，要怎么样才能摆脱呢？我想这个答案是每个人都想知道的，那么让我们来看看下面是怎么说的吧。

　　恐惧症我想大家不是很陌生，那么星期一恐惧症似乎很陌生了，何谓星期一恐惧症？星期一恐惧症在医学上简称DML，其主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等，严重者还伴有心悸、精神恍惚等症状。因其多发生在星期一，故而得名。该症正在袭击越来越多的职场人士，给人们的健康生活和正常工作带来了极大的影响。

　　人们于是感到很纳闷，提到了这样的问题，(更多信息请到b_a_i_d_i_a_n_f_e_n_g_1_2_0_._n_e_t 了解,请去掉前面的"_"，北*京*中*_鼎*白*癜*风*医*学*研*究*院*，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_0_1_1_1)这个问题就是：为什么会有星期一恐惧症？对于该症，医生们常用巴甫洛夫“动力定型”学说来解释：旧的动力定型被破坏而新的动力定型难以建立时的“混乱”。人们从周一到周五聚精会神于工作和学习，形成了与学习和工作相适应的“动力定型”。但到了双休日，必须拿起那些被置之度外的事，把原来建立起来的工作与学习的“动力定型”破坏。双休日过后，又要恢复巳被破坏了的“动力定型”，此时就难免会出现或多或少的不适应，从而导致“星期一恐惧症”，对于预防星期一恐惧症，希望人们保持良好的心态尤为重要。

　　(607)(110888)(600)