想不到莓与记忆力会扯上关系

　　伴随着科学的发展、社会的进步，人们的生活节奏越来越快，记忆力问题受到越来越多的人的关注。美国和加拿大研究人员近日发表的报告说，多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。听到这个报告，你一定会很吃惊吧，想不到小小蓝莓竟有这等好处。

　　下面我给大家详细介绍一下这项关于记忆力的研究。研究人员对两组七旬以上、记忆力轻微下降的老年人进行了研究。其中一组老年人每天饮用两杯到两杯半蓝莓果汁，另一组饮用安慰剂饮料。研究结束后，饮用蓝莓果汁的老年人在学习和记忆力测试中的表现得到明显改善，但对照组却没有变化。通过活生生的实验结果向大家证实了蓝莓的神奇功效。

　　其实并不是只有这项研究是研究蓝莓和记忆力的。这项研究的负责人说，此前已有动物研究显示，多吃蓝莓可促进老年动物的记忆力，但鲜有人研究多吃蓝莓对人类记忆力的影响。上述新研究则表明，多吃蓝莓或许可以减缓神经退化。白癜风患者也是可以通过吃蓝莓来提高记忆力的。

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