有的男性朋友提前会提前生白发,有些人会认为这是少白头,但是原因却众说纷纭。男性提前生白发可能因为是肾虚。不过,对于这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的。广大白发青少年患者可不要因为少年白发而对人生失去信心,要以积极的心态去治疗它。
下面我们来听一下专家给生白发的青少年的建议,这或许会对你有帮助。首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次,合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛发生长。在开始出现白发迹象时,可吃些补肾的中药,如可将制首乌冲水代茶饮用。再次,按摩头皮可促进血液循环,改善头部营养的供应。可用梳子梳头,或用手掌、手指揉搓头发。这些看似简单的方法却可能治疗你的白发,让你的白发重新变黑。
现在这个社会上广告满天飞,其中就有很多治疗白发的广告。专家说:“长白发多数情况下是一种自然现象,不用太担心,而且目前临床上还没有治疗白发的 药,所以不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物,否则吃坏身体就得不偿失了。”为了你的身体健康,长了白头发一定要到正规医院进行诊治,切不可病急乱投医。
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