绿豆薏仁汤是电眼族的选择

　　随着社会的高速发展，现代化办公越来越普遍了。现在以计算机维生的人越来越多了，又称电眼族，但你知道吗，天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的。身体是革命的本钱，因此我们一定要好好对自己的身体。

　　计算机族要长期守在电脑旁，轻微的辐射是不可避免的。这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮你对抗辐射的侵害，还可保护你的眼睛，抗烦躁。想知道这些食物都有哪些吗？那就跟着我的脚步一起去了解一下吧！

　　适合计算机族食用的食物有很多，(更多信息请到b_a_i_d_i_a_n_f_e_n_g_1_2_0_._n_e_t 了解,请去掉前面的"_"，北*京*中*_鼎*白*癜*风*医*学*研*究*院*，0_1_0-5_1_2_8_0_1_1_1)在这里我为大家推荐绿豆薏仁汤。绿豆可以清热解*、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。在炎热的夏季它还是消暑的佳品，冰镇一下效果会更好。

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